Problemy w sypialni to wynik zaburzenia erekcji, która dotyka wielu mężczyzn. Na sprawność seksualną ma wpływ wiele czynników jak m.in. styl życia, wiek, stosowane używki czy stres. Na szczęście istnieje sporo sposobów n zwiększenie potencji, zarówno w postaci tabletek, jak i domowych sposobów.
Co ma wpływ na potencję?
Potencję definiuje się nie tylko jako prawidłową erekcję, ale jako zdolność do satysfakcjonującego odbycia stosunku seksualnego. U mężczyzn sanowi odzwierciedlenie sprawności seksualnej poprzez osiągnięcie wzwodu. Niestety wielu mężczyzn boryka się z problemem z erekcją, do której zalicza się m.in.:
- spadek libido czyli obniżenie popędu seksualnego, a także brak ochoty na seks czy czerpania z niego przyjemności,
- zaburzenia erekcji w postaci problemu z utrzymaniem wzwodu lub jego brak,
- trudność w osiągnięciu orgazmu,
- przedwczesny wytrysk lub jego brak.
Jak leczyć problemy z potencją?
Zaburzenia potencji mają zróżnicowane podłoże i mogą wiązać się z :
- zmianami hormonalnymi np. spadek poziomu testosteronu,
- zmianami naczyniowymi,
- chorobami przewlekłymi np. cukrzycą, miażdżycą,
- nowotworami,
- stresem i stanami lekowymi i depresyjnymi,
- złą dietą i brakiem aktywności fizycznej,
- używkami np. palenie papierosów, picie alkoholu,
Jednym z najczęściej stosowanych sposobów, są tabletki, tzw. viagra, którą można nabyć w aptece na przykład tutaj – https://aptekakamagra.pl/viagra.html. Cechuje się niezwykłą skutecznością, dzięki zawartej w składzie substancji zwanej sildenafil. Ponadto jej skuteczność potwierdzają liczne badania. Dodatkowo wykazały, że jest to bezpieczny lek, który wywołuje pożądaną reakcję organizmu. Jeżeli problem związany jest z naturalnym spadkiem poziomu lub testosteronu, to lekarz może przepisać leki na potencję dostępne tylko na receptę.
Jakie są naturalne sposoby na poprawę sprawności seksualnej?
Zaburzenia potencji można wyeliminować nie tylko środkami farmakologicznymi, ale również domowymi sposobami. Zalicza się do nich:
- aktywność fizyczna – regularna aktywność fizyczna wzmacnia organizm .in. poprawia krążenie oraz wzmacnia układ naczyniowo-sercowy, co ma wpływ na erekcję, a także wpływają pozytywnie na poziom testosteronu,
- dieta – dobrze zbilansowana dieta to postawa. Powinna zawierać składniki, które mają korzystny wpływ na organizm m.in. cynk, argininę, witaminę E,
- zioła – środki ziołowe od lat słyną ze swoich wyjątkowych właściwości. Doskonale sprawdzą się korzenie żeń-szenia syberyjskiego, którego skuteczność udowodniono badaniami. Warto sięgnąć także po warzywo korzeniowe maca, w którym znajdują się niezbędne do prawidłowego funkcjonowania aminokwasów, również argininy, a także po korzeń lukrecji.
