Joga dla zdrowia i hartu ducha

Joga powstała w Indiach i zajmuje się związkiem pomiędzy ciałem i umysłem. Duże znaczenie ma trening ciała i medytacja. Akcesoria do jogi przydadzą się do ćwiczeń fizycznych, które mogą w znacznym stopniu poprawić stan zdrowia. Joga wpływa…