Lifestyle

Sala treningowa to nie tylko miejsce, w który wykonujemy ćwiczenia. Należy pamiętać również o tym, że jest to przestrzeń, w której spotykamy się z innymi ludźmi. Co zrobić, aby nie przeszkadzać sobie nawzajem? Jakiego zachowania unikać i w…

Każdy z nas wie, że woda stanowi główny składnik naszego organizmu, dlatego tak ważne jest, abyś dbali o jej prawidłową ilość w naszym ciele. Dlatego każdego dnia powinnyśmy wypijać minimum dwa litry wody. Nie jest bez znaczenia, jaką wodę…

Coraz więcej osób prowadzi zdrowy, aktywny tryb życia. Dużą popularnością cieszy się bieganie, nordic walking, pływanie, sztuki walki, jazda na rowerze, fitness i siłownia. Aby trening przyniósł więcej pożytku niż szkody, powinieneś zadbać…

Tomografia CBCT to innowacyjna metoda diagnostyczna, którą wykorzystuje się w stomatologii. Badanie wykorzystuje minimalną dawkę promieniowania,  daje trójwymiarowy wynik. Dzięki temu jest nie tylko bezpieczna, ale i dokładna. Na czym…

W dzisiejszych czasach jesteśmy bardzo zabiegani. Narzekamy na przepracowanie oraz na całkowity brak wolnego czasu. Co jak co, ale nie mamy nawet czasu na gotowanie. Już nie wspominając o zdrowym i zbilansowanym jedzeniu. Obecnie jednak…

Różne okoliczności skłaniają nas do tego, aby w ekspresowym tempie zniwelować niektóre mankamenty urody. Mogą to być zarówno ważne wydarzenia w życiu rodzinnym, jak i zawodowym. Często rozpoczynamy wtedy kuracje domowe, od których…

Nie potrzebujesz kosztownego sprzętu ani żadnych dodatkowych opłat czy modnych gadżetów, by biegać i czerpać z tego ogromną przyjemność. Bieganie może nie jest darmowe, ale w porównaniu do wielu sportów: tenisa, kolarstwa, żeglarstwa czy…

Świat mężczyzn  to sfera  prostych i zrozumiałych zasad oraz potrzeb. Taki jest ogólny pogląd na potrzeby współczesnych Panów. Niemniej jednak przez taki stereotyp myślowy sami panowie nie umieją się odnaleźć w obecnym świecie.Dlaczego…

Łysienie typu męskiego, zwane również łysieniem androgenowym, jest najczęstszą przyczyną obniżonego samopoczucia i samooceny u mężczyzn. Na szczęście nie musi tak być! Oto najnowsze metody, które pomogą ci odzyskać zarówno włosy…

„Diament to najlepszy przyjaciel kobiety” Tak śpiewała znana Diva amerykańskiego kina lat pięćdziesiątych i sześćdziesiątych Marilyn Monroe. No ale jak odróżnić prawdziwy diament od tego fałszywego ? Jeden i drugi pięknie wygląda i czym…