Jak dbać o skórę po treningu?

Aktywność fizyczna jest niezmiernie istotna. Czy to treningi na siłowni, basenie, biegi, jazda na rowerze – wszystkie wymagają od nas ogromnego wysiłku. Bardzo istotne jest, aby zadbać również o skórę po treningu. Warto o tym pamiętać, bo jak się okazuje sam wysiłek fizyczny naraża skórę na wiele niekorzystnych czynników.

W trakcie wysiłku fizycznego, organizm zaczyna inaczej niż zazwyczaj pracować. Przyspieszone tętno, podkręcony metabolizm, podwyższona temperatura ciała. To wszystko sprawia, że nie tylko zaczynamy się intensywnie pocić, ale również wydzielać znacznie więcej niż zazwyczaj, produktów przemiany materii. Z kolei sam pot odgrywa również istotne znaczenie w kontekście naszej skóry. Pot to nie tylko woda, ale również sól, tłuszcze, mocznik, kwas moczowy, amoniak, kwas mlekowy, węglowodany i liczne minerały: potas, wapń, żelazo czy magnez. Cała ta mieszanka, choć jest naturalna, niestety może podrażniać skórę, o czym szczególnie wiedzą osoby zawodowo uprawiające sport. Dlatego też niezmiernie istotne jest, aby jak najszybciej po treningu umyć dokładnie skórę. Co ważne – szukaj produktów do mycia pozbawionych silnie wysuszających składników jak SLES/SLS.

Unit4Men zaprojektował innowacyjny Żel 3w1 do mycia twarzy, ciała i włosów, który zawiera wyłącznie naturalne substancje myjące oraz składniki aktywne. Dzięki temu delikatna piana oczyszcza, nie zaburzając naturalnego pH skóry – bez uczucia ściągnięcia. Pielęgnuje i wzmacnia włosy. Wszystko to dzięki naturalnej betainie pozyskiwanej zburaka cukrowego, która sprawia, że kosmetyk doskonale oczyszcza skórę, ale jej nie podrażnia. Zawarty w składzie Sok z aloesu – łagodzi podrażnienia oraz regeneruje zniszczoną skórę. Dodatek Ekstraktu z szyszek chmielu – regeneruje naskórek, zwiększa elastyczność i sprężystość skóry oraz zmniejsza objawy przetłuszczania się skóry. Z kolei Galactoarabinan – nawilża skórę, ale również pielęgnuje włosy i ułatwia ich rozczesywanie.

PIELĘGNACJA TWARZY

Po umyciu skórę twarzy trzeba koniecznie nawilżyć za pomocą lekkiego, ale łagodzące kremu. Co istotne – jeśli ćwiczymy w klimatyzowanej sali lub na dworze, dobrze jest użyć lekkiego kremu przed treningiem, aby zabezpieczyć skórę przed podrażnieniem.

Kremy dla mężczyzn powinny być bogate w składniki, ale nie ciężkie, nie powinny się kleić ani nie zatykać porów – co może się zdarzać, gdy będą stosować kosmetyki damskie.  Doskonałym rozwiązaniem jest ultra lekki Rewitalizujący krem do twarzy Unit4Men, który szybko się wchłania, nie pozostawiając uczucia lepkości. Specjalnie skomponowany skład wyłącznie naturalnych substancji odżywczych, nawilża, łagodzi podrażnienia i uelastycznia skórę. Zawiera, m.in. Beta glukan z owsa – działa regenerująco, zwiększa poziom nawilżenia skóry, poprawia jej elastyczność i koloryt, koi. Wykazuje działanie przeciwzmarszczkowe oraz stymuluje produkcję kolagenu. Ekstrakt z lukrecji – zapobiega podrażnieniom skóry, redukuje zaczerwienienie.Glinka kaolinowa- ma właściwości przeciwzapalne, ściągające i oczyszczające, koi cerę suchą i wrażliwą. Naturalny biopolimer – ma działanie silnie nawilżające.

Wyraźnie poprawia wygląd i kondycję skóry. Ma szczególne zastosowanie dla skóry podrażnionej, pozbawionej odpowiedniego nawilżenia, skłonnej do pierzchnięcia. Tworzy

film ochronny na powierzchni skóry, który zabezpiecza skórę przed utratą wody. Z kolei Alantoina, działa regenerująco, ułatwia odnowę uszkodzonego naskórka. Ma także działanie nawilżające, wygładza i zmiękcza skórę.

Pielęgnacja dłoni

Trenując na siłowni, podnosząc ciężary – bardzo często stosujemy magnezję, aby ręce się nie ślizgały. Niestety jest to substancja bardzo wysuszająca dla skóry dłoni. Dlatego też niezmiernie istotne jest, aby po wysiłku dokładnie nawilżyć i odżywić skórę, wzmacniając ją przy tym.

Dla tak silnej regeneracji nie wystarczą „zwykłe” drogeryjne kremy do rąk. Tu potrzeba produktu do zadań specjalnych. Bardzo istotne jest, aby w składzie znalazły się substancje, które silnie zregenerują skórę, zmiękczą odciski i złagodzą otarcia, jakie mogą powstać podczas treningu.

Dla lepszej ochrony dłoni i szybszej regeneracji wybierz intensywnie Regenerujący Krem do rąk Unit4Men, który nawilża, nawet spierzchniętą skórę dłoni, zmiękcza i łagodzi podrażnienia. Chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych – tworzy na skórze film dający efekt „drugiej skóry”, a jednocześnie NIE pozostawia uczucia lepkości. Dzięki

zawartości Masła shea oraz oleju migdałowego – doskonale nawilża, łagodzi podrażnienia, regeneruje, ułatwia gojenie i świetnie natłuszcza. Z kolei Olej z kamelia Kissi – odżywia kruche paznokcie i suche skórki. Zawarty wyciąg z nasion owsa – wzmacnia skórę, sprzyja regeneracji, łagodzi podrażnienia i oparzenia słoneczne. Masło mango – działa także ochronnie – jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym.

Krem do rąk warto stosować dodatkowo na noc przed pójściem spać, gdyż w nocy skóra znacznie lepiej się regeneruje.

Dostępne na www.unit4men.pl oraz w Douglas

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *