Browsing Tag

witaminy

Nieodzowne witaminy i minerały

Jak bardzo istotne są witaminy i minerały wpaja nam się to od najmłodszych lat. Każda starsza osoba mówiła – „Jedz dużo warzyw i owoców – będziesz duży i zdrowy”. Jest to oczywiście prawda. Każde warzywo i owoc ma ileś tych witamin i zawsze…