Browsing Tag

kondycja stawów

Kondycja stawów biegacza

Tradycyjny jogging czy biegi długodystansowe to jedna z form dbania nie tylko o własną kondycję fizyczną, ale też jest to dobry sposób na zgubienie zbędnej tkanki tłuszczowej. Dlatego patrząc na ulice oraz deptaki naszych miast i wsi można…